【筋トレ初心者の方へ】なんだかんだいってもゴールドジムがオススメな理由！

どもども！

ゼンマヤン（@zenmayan）です。

最近筋トレネタが続いてすいませんw

筋トレを始める時、最初にジム選びすると思うのですが、ジムって調べるとけっこう多いなぁ〜って実感すると思います。ジム選び迷いますよねー。

私も複数のジムの会員になった事があるのですが、筋トレするならゴールドジムがオススメです。

コンビニの商品で効率よくタンパク質を摂取する方法

どもども！

ゼンマヤン（@zenmayan）です！

筋トレしている人にとってタンパク質をしっかり摂取することって大事ですよね！タンパク質摂取もトレーニングの一種と、ききますが、本当トレーニングだなぁと実感しております。意識し習慣化しないと、タンパク質って摂取できないので。

そんな筋トレの効果を最大化するのに必要なタンパク質をコンビニで効率よく摂取する方法を、まとめました。

FAX（ファックス）を今でもバリバリ使ってる業界とその理由

どもども！

ゼンマヤン（@zenmayan）です。

みなさん、FAX（ファックス）って使ってますか？

からあげクンしか知らない方へ！ローソンの鶏からは、コンビニNo.1鶏からだ

どもども！

ゼンマヤン（@zenmayan）です。

ローソンの鶏から超絶ハマってます！！

鶏の唐揚げって超美味しいですよねぇ〜！

鶏の唐揚げは、ラーメンと肩を並べる日本の人気食だと思うんですよね。日本へ旅行にきた外国人観光客の方々にもマストで食べて欲しいっす！

そんな鶏の唐揚げの中でも、一番食べて欲しいのは、このローソンの鶏からです。これまじです！このブログでなんとかローソンの鶏からの素晴らしさが伝わると嬉しいです！！

マーケター必見！『買う5秒前』を読んで、何がお客の背中を押すのか学ぼう！

どもども！

ゼンマヤン（@zenmayan）です。

わたしがマーケティングの仕事をしていて行き詰った時に、定期的に読み続けている良書を紹介させてください。

宣伝会議から発行されている『買う5秒前』という本です。

買う5秒前

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草場 滋 宣伝会議 2015-02-26

Amazon

Kindle

楽天ブックス

 

購買までにいたった動機って多義にわたっていますし、購買の瞬間を捉えるのって難しいと思います。その購買動機の心理が体系的にまとまっていました。本の中でも特に学びがあった点を以下にてまとめました。

【キャリア論】成果に拘り過ぎるとキャリアが積み上がらないという罠

どもども！

ゼンマヤン（@zenmayan）です。

今回は、キャリア論についてです。

あなたにとって、成果って何ですか？

スポーツ強豪高校の特進生（進学コース）あるある！

どもども！

ゼンマヤン（@zenmayan）です。

スポーツ強豪高校の特進生（進学コース）の在校生・卒業生こんにちは！！

スポーツ強豪高校の特進生（進学コース）のあるあるネタをまとめました！